ধূমপান ছাড়ার ৩০টি অসাধারণ কারণ!

no smoking

আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করলে:

  • ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়
  • এমফাইসেমার (Emphysema) ঝুঁকি বাড়ায়
  • হৃদপিণ্ড-সংবহনতান্ত্রিক রোগের ঝুঁকি বাড়ায়
  • স্তন ক্যান্সারের বাড়ায়
  • মুখ, খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়
  • উপরে উল্লেখিত ছাড়াও যেকোনো রকম ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়
  • স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়
  • ফুস্ফুস-প্রদাহের (Pneumonia) ঝুঁকি বাড়ায়
  • জলকাশের (Bronchitis) ঝুঁকি বাড়ায়
  • চোখের রোগ সমূহের ঝুঁকি বাড়ায় (যেমন; Graves’ disease)
  • রক্ত সংবহনতন্ত্র সংকোচন করে
  • শ্বসন-অঙ্গের রোগের ঝুঁকি বাড়ায়
  • শ্বাস প্রশাসকে প্রভাবিত করে
  • পুরুষত্বহীনতার ঝুঁকি বাড়ায়
  • বন্ধ্যাত্বর ঝুঁকি বাড়ায়
  • রক্তের অক্সিজেন ধারণক্ষমতা কমায়
  • দাঁতের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়
  • সাধারণ শারীরিক অবস্থার ক্ষতির কারণ

অন্যদের স্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করলে:

  • ভ্রূণের গর্ভপাত বা ক্ষতির সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে
  • কম ওজন এমন শিশুর জন্ম হয়
  • শিশুদের মানসিক ক্ষমতা (আইকিউ) কমায়
  • বাবা-মা ধূমপান করলে SIDS-র (Sudden Infant Death Syndrome) ঝুঁকি বেড়ে যায়
  • শিশু মৃত্যুর অন্যান্য কারণ বৃদ্ধি করে
  • শিশুদের স্বাস্থ্য খারাপ করে
  • সংক্রামিত স্তন দুধের কারণে রোগের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি:

  • শরীর গন্ধ করে
  • শ্বাসে গন্ধ করে
  • হলুদ, অস্বাভাবিক হাত
  • বিদায়, সাদা দাঁত!
  • শরীরের চামড়া বয়স্কদের মত হয়ে যায়

(একটি গবেষণায় দেখা যায়, স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত যারা ধূমপায়ী এবং তাদের রোগ নির্ণয়ের পরেও যারা ধূমপান চালিয়ে যেতে থাকে তারা অধূমপায়ী স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের আগেই মারা যায়। ধূমপায়ীরা শ্বাসযন্ত্রের ক্যান্সার, শ্বাসযন্ত্রের রোগ ও কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণে মারা যায়।) [১]

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*